Sobremesas veganas rápidas para pais ocupados

Os veganos enfrentam escolhas alimentares difíceis todos os dias. Muitas vezes as pessoas parecem não dar valor às coisas. O que é básico para você pode ser um obstáculo difícil de enfrentar para o vegano. Com as grandes mercearias começando a reconhecer o crescimento crescente do mercado vegano, as coisas estão ficando mais fáceis, mas ainda existem alguns obstáculos exclusivos dos veganos.

Um dos maiores é “sobremesas rápidas e fáceis.” Os não-veganos têm uma grande variedade de opções quando se trata de preparar uma sobremesa rápida. Biscoitos, bolos e tortas estão prontamente disponíveis para as pessoas comprarem. Qualquer pessoa que estiver em apuros pode correr para uma loja local mesmo minutos antes de uma festa e voltar com uma sobremesa rápida. Os veganos não têm o mesmo luxo porque a maioria desses itens contém coisas como manteiga, ovos, creme e etc …

Os vegetarianos precisam ser mais criativos quando se trata de sobremesas. Acho que duas coisas vão ajudar com isso e podem tornar sua vida um pouco mais fácil:

Frutas e Bagas: Frutas e bagas são veganas e estão prontamente disponíveis por bons preços. Se você tem uma boa seleção disponível o tempo todo, pode finalizar suas sobremesas com ela. Meu amigo compra um ótimo bolo vegano e termina com frutas frescas. É um petisco rápido e delicioso que vai até mesmo apaziguar os carnívoros em sua vida. Para uma surpresa mais decadente, macerar seus frutos e bagas em um pouco de açúcar e um destilado à sua escolha. Grand Marnier é uma das minhas escolhas favoritas. Basta misturar as frutas com o açúcar e o licor e deixar repousar meia hora. Yum.

Nutri Whip: Nutri Whip é vegana! Eu sei que é difícil de acreditar, mas é principalmente à base de óleo, sem creme de verdade. Não sei se é um alimento saudável, mas é vegano. Todo mundo gosta de se cuidar de vez em quando, então que maneira melhor do que adicionar um pouco de “chantilly” às suas sobremesas. A única coisa que falta é o creme real. Nutriwhip não é vegana certificada – e eu não tenho certeza do porquê, mas um simples telefonema para a matriz confirmou que ela é realmente vegana, então divirta-se! Combine-o com suas frutas maceradas para um verdadeiro deleite.

Os vegetarianos definitivamente precisam ser mais criativos, mas soluções rápidas e fáceis estão por aí. Espero que as dicas acima ajudem a elevar suas sobremesas ao próximo nível.



Source by T. Payne

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